“건강검진은 받았는데… 도대체 뭘 검사한 거지?”
의외로 많은 분들이 검진을 받고 나서도 정확히 어떤 항목을 검사했는지 모르는 경우가 많습니다.
건강검진은 단순한 의무가 아니라 내 몸의 이상 신호를 조기에 발견하는 중요한 기회입니다.
오늘은 국가건강검진과 선택검진을 포함해 꼭 알아둬야 할 건강검진 항목들을 연령대별로 정리해 드릴게요.
✅ 건강검진, 크게 나누면?
| 구분 | 설명 |
| 국가건강검진 | 국민건강보험공단에서 2년에 한 번씩 무료 제공하는 기본검진 |
| 생애전환기 건강검진 | 40세, 66세에 받는 생애주기별 특별검진 |
| 암 검진 | 특정 연령이 되면 국가에서 무료 또는 일부 본인부담으로 제공 |
| 개인 종합검진 | 병원에서 자비로 받는 선택형 정밀 검진 |
👩⚕️ 국가건강검진 항목 정리
[공통 항목] (만 20세 이상, 2년에 한 번)
- 문진 및 진찰: 흡연, 음주, 식습관, 운동 등 생활습관 체크
- 신체계측: 키, 몸무게, 허리둘레, 체질량지수(BMI)
- 혈압 측정
- 시력·청력 검사
- 혈액 검사
- 공복혈당
- 총콜레스테롤, 중성지방, HDL, LDL
- 간 기능 (AST, ALT, 감마GTP)
- 신장 기능 (크레아티닌, eGFR)
- 소변 검사: 단백뇨, 요당 확인
- 흉부X선 촬영: 폐질환 확인
🎯 연령대별 추가검진 항목
| 연령대 | 추가 항목 |
| 40세 이상 | B형간염 항원·항체 검사 (음성일 경우 간암검진 대상자 등록) |
| 66세 이상 | 인지기능검사 (치매 조기검진 목적) |
| 74세 이상 여성 | 골다공증 검사 |
🎗️ 국가 암 검진 항목 (연령 & 주기)
| 암종류 | 대상 | 주기 | 검사 방법 |
| 위암 | 만 40세 이상 | 2년마다 | 위내시경 또는 위장조영촬영 |
| 대장암 | 만 50세 이상 | 1년마다 | 분변잠혈검사 → 양성 시 대장내시경 |
| 간암 | 만 40세 이상 중 고위험군 (B형, C형 간염 환자) | 6개월마다 | 복부초음파 + 혈액검사(AFP) |
| 유방암 | 만 40세 이상 여성 | 2년마다 | 유방 촬영술 |
| 자궁경부암 | 만 20세 이상 여성 | 2년마다 | 자궁경부세포 검사 (PAP 스미어) |
| 폐암 | 만 54~74세 고위험군(30년 이상 흡연자) | 2년마다 | 저선량 흉부CT |
🧪 그 외 선택 종합검진 항목
병원에서 추가 비용을 내고 받을 수 있는 선택검진 항목도 있습니다.
가족력 또는 개인 건강 상태에 따라 선택이 필요할 수 있어요.
- 심장검사: 심전도, 심장초음파, 심장CT
- 뇌검사: 뇌MRI, 뇌혈관 MRA
- 내시경: 위·대장 내시경 정밀검사
- 호르몬 검사: 갑상선 기능, 여성 호르몬, 남성 호르몬
- 암표지자 검사: 간암, 췌장암, 난소암, 전립선암 등
- 복부·갑상선·경동맥 초음파
📌 선택항목은 비용이 다르므로 사전 비교 필수!
📌 건강검진 전 준비사항
- 전날 밤 9시 이후 금식
- 음주, 흡연은 최소 2일 전 중단
- 약 복용 여부는 의료진과 사전 상담
- 편한 복장, 안경 착용 권장 (콘택트렌즈 NO)
💬 마무리하며
건강검진은 “몸이 아플 때 받는 것”이 아니라,
“아프기 전에 미리 발견하는 것”입니다.
검진 항목과 주기를 제대로 알고 준비한다면, 내 몸에 대한 신뢰와 예측 가능성도 높아질 수 있어요.
지금이라도 검진 항목 한 번 확인하고, 나에게 맞는 검사 잘 챙겨보세요!
작은 준비가 건강한 미래를 만듭니다.
