양배추즙1 속 편한 하루를 위한 선택, 양배추즙의 모든 것 속이 더부룩하거나 위가 자주 아프다면, 한 번쯤 '양배추즙'을 들어보셨을 겁니다.요즘은 건강즙으로 간편하게 섭취할 수 있어 바쁜 현대인들에게 인기 있는 자연 건강식품 중 하나인데요.그렇다면 양배추즙은 왜 이렇게 속 건강에 좋다고 알려져 있을까요? 양배추즙의 대표 효능1. 위 점막 보호와 위염 예방양배추는 비타민 U(위궤양 치유인자) 성분이 풍부한 채소입니다.이 성분은 위 점막을 재생시키고, 위산으로부터 보호하는 역할을 해 위염이나 위궤양 예방에 도움을 줍니다.특히 공복 시 양배추즙을 마시면 속 쓰림을 완화시키는 데 효과적입니다.2. 소화 기능 개선양배추에 포함된 식이섬유와 효소는 소화를 돕고 장운동을 활성화시켜 줍니다.변비 예방과 배변활동에 도움이 되기 때문에 장 건강이 약한 분들에게 추천됩니다.3. 간.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
